Adventure

Vil du have et år fyldt med udfordring, fart og spænding i den indbydende sydfynske natur?
Et år hvor du arbejder med at flytte dine fysiske og mentale grænser, udforsker forskellige discipliner samtidig med at du lærer, hvad det vil sige at være en teamplayer?
- Så er Adventurelinjen på Svendborg Medie- og Sportsefterskole lige noget for dig!

Adventurelinje

På Adventurelinjen fokuserer vi på gruppen og samarbejdet, på tillid og respekt til hinanden samt på den enkeltes styrker og grænser.
Der er en veksling mellem aktiviteter præget af ro, fordybelse, koordination, balance, spænding, høj puls og adrenalinsus.
Adventure Race er en kombinationssport, hvor du sammen med dine kammerater i hold skal gennemføre forskellige discipliner så hurtigt som muligt. Det er blandt andet cykling, løb, klatring og kajak, samtidig med at du skal finde vej ved hjælp af et kort.

På Adventurelinjen deltager vi i forskellige stævner og konkurrencer i løbet af året. For eksempel deltager vi i adventure race, mountainbike-løb, duatlon, triatlon og løb.

Uafhængigt af dit ambitionsniveau vil der være masser af muligheder for at prøve dig selv af – uanset om succeskriteriet er at gennemføre eller at kæmpe om en podieplads. Det vigtigste vil dog altid være den gode oplevelse og samarbejdet med dine holdkammerater.

Undervisning på Adventurelinjen

Aktiviteterne og træningen foregår naturligvis oftest udendørs, hvor vi oplever årstiderne skifte og tilpasser os vejret. Du kommer selvfølgelig også til at lære om det at opholde sig i naturen på nogle af de ture henover året, hvor blandt andet overnatning og madlavning indgår.

På Adventurelinjen skal vi vidt omkring forskellige sportsgrene og motionsformer. De aktiviteter der indgår på linjen er: mountainbike, havkajak, klatring, svømning, teambuilding, orienteringsløb og andre løb. Derudover skal vi arbejde med den grundtræning, der øger din kondition og styrke samt få en masse viden om kroppen herunder fysiologi, anatomi, ernæring, idrætspsykologi og skadeforebyggelse.

For at gå på Adventurelinjen kræver det, at du har både cykelhjelm, løbesko og sportstøj – gerne både til ude- og indendørs brug. Og hvis du ikke har en mountainbike, vil skolen stille en til rådighed for dig.

Adventure efterskole

Adventurelinjen er for dig, der kan lide at bruge din krop og som stræber efter nye personlige mål og samtidig holder af fællesskab og udendørslivet.

Skolen har beliggenhed i ideelle omgivelser, hvor der blandt andet er mountainbikespor lige uden for døren og havet er kun et stenkast væk.

Vil du dyrke adventure på efterskole?

Synes du at Adventurelinjen lyder spændende og som lige noget for dig? Så tøv ikke med at kontakte os og komme forbi til en samtale. Vi glæder os til at se dig!